मांसपेशियों का दर्द

सुबह उठकर जल्दी से दर्द को भगाओ! डॉक्टर सुनीत के साथ आसान एक्सरसाइज इस विडिओ मे|

स्लिप डिस्क L4 L5 एस 1 उपचार बेहतरीन एक्सर्साइज़| जब आपकी MRI रिपोर्ट में कहा गया है कि L4 L5 में आपकी mild disc hernia

अगर आप हर्निएटेड डिस्क से पीड़ित हैं तो आप जरूर सोचते होंगे कि क्या यह समस्या प्राकृतिक रूप से खुद ब खुद पूरी तरह से

हम में से लगभग हर एक को पीठ मे भीनी भीनी सी मांसपेशियों के अंदर दर्द का अनुभव कीया होगा, दर्द ऐसा कि अप पूरे

अधिकांश मांसपेशियों और बदन के दर्द के सिर्फ स्ट्रेचिनग एक्सर्साइज़ की कमी के कारण होता हैं । यदि हम अपनी जीवन शैली में सरल खींच

रात को सोते समय पैर में दर्द और ऐंठन को कैसे रोकें? हम में से हर कोई अपने जीवन काल में कम से एक बार